Tina Sackermann

Jede perfekte Handlung bereitet Vergnügen.
Daran erkennt man, dass es richtig war, etwas zu tun. André Gide

• 24. Januar bis 11. April 2013, Do 19.00-20.30 Uhr
• Ergo-Therapie-Praxis Sibylle Kerkow,
  Hildegardstr. 24, 10715 Berlin
  S+U-Bhf. Bundesplatz, 7 Min. zu Fuß
• T: 0331 7404983
  M: 0172 3835955
  Anmeldung telefonisch oder per Email

Es gibt eine Annahme, die besagt, dass aus dem Urtanz (dem orientalischen Tanz), Yoga hervorgegangen sei. Etliche archäologische Funde aus den unterschiedlichsten Kulturen dieser Erde und Jahrtausenden dieser Welt, geben bestimmte Tanzpositionen wieder, die wir aus dem Yoga als Asanas (Stellungen) kennen. Ein Kernstück beider Systeme ist die Lehre von den Chakren.

Unser erstes Tanzprojekt in 2013 wird sich unter dem Titel „Der Tanz der Lebensräder“ mit den verschiedenen Energie-Qualitäten dieser Lebensräder oder Chakren beschäftigen. Wir werden nacheinander tänzerisch die sieben Energieströme der Chakren bewusst kennen und verstehen lernen. So haben wir auch die Möglichkeit zu erkennen, warum es bei uns an der einen oder anderen Stelle im Leben stagniert oder hakt, während woanders alles im Fluss ist.

Die konkrete, tänzerische Beschäftigung mit den Chakren, die immer auch den Bezug zum Alltag knüpft, ist ein ganzheitliches Programm zur Heilung und Unterstützung des Energiesystems. Körperlich-gesundheitliche, seelische, mentale und spirituelle Harmonisierungen ergänzen sich dabei gegenseitig.

Die Projekte sind so angelegt, dass sie Aspekte der Selbsterfahrung, des persönlichen Wachstums und die Bereicherung des eigenen Lebens verstärkt mit einbeziehen. So wird es viele Übungen geben, die scheinbar mit dem Tanzen erst einmal nichts zu tun haben, die uns aber zu mehr Verständnis für uns selbst, zu größerer Selbstliebe und zu einem starken (tänzerischen) Ausdruck führen können. Die Projekte berühren somit auch andere Bereiche als den Tanz, auch wenn dieser natürlich das wichtigste „Heilmittel“ ist.
Bitte stets ein leeres Buch – extra für den Tanzunterricht – und einen Stift mitbringen, sowie lockere, bequeme Kleidung, ein Tuch für die Hüften, einen Schleier und Gymnastikschläppchen oder Socken.

Das dreimonatige Tanzprojekt „Der Tanz der Lebensräder“ wird wöchentlich immer Donnerstags von 19.00 bis 20.30 Uhr stattfinden. Am Donnerstag, den 24. Januar 2013, geht es los. Anmeldung telefonisch oder per Email.